自从我怀孕以来就特别爱吃甜食！老公也惯着我让我吃吃吃 ，可是直到糖筛测试的到来，才知道怀孕期间是需要控糖的，否则就很容易染上妊娠糖尿病。所以我现在尽可能降低生活中摄入的糖分！老公还特地让他同事从台湾带了象田脱糖电饭煲回来，说是有降低糖分的功效 。

我们只是看到它煮饭，但其实象田脱糖电饭煲的降糖步骤有三个：

第一步先煮，把米里多余的糖分都煮到米汤里去～

第二步是滤，上一步有多余的米汤，就在现在偷偷把米汤滤出去～这样就相当于减少了糖分

第三步是蒸，就和我们平常做饭一样～然后就可以享用啦

用象田脱糖电饭煲煮出来的饭依旧很好吃哦～口感松软！而且也不用担心糖分啦～